寶寶喝奶粉容易上火便秘?!說說家長對奶粉喂養(yǎng)的誤解

  眾所周知,母乳是最有營養(yǎng)、最適合寶寶身體發(fā)育的天然食物。但是,有些媽媽由于母乳不足等原因,并不能對寶寶進行完全母乳喂養(yǎng),不得不去選擇配方奶粉。但是,對于奶粉喂養(yǎng)來說,有些傳統(tǒng)的認知是十分錯誤的。今天,我們來盤點下關于奶粉喂養(yǎng)的3個常見誤解,為父母打開一扇科學的大門吧!

  誤解之一:寶寶喝奶粉容易上火便秘、不易消化

  對于媽媽們常說的那些“上火癥狀”,引起的原因有很多,比如食物過敏、食物不耐受等等。事實上,確實會有一部分寶寶對牛奶蛋白過敏或發(fā)生乳糖不耐受的情況。而這種過敏也不是那些所謂“清熱下火”食物能夠解決的,而是需要其他解決方案:使用深度水解的配方奶,其中的牛奶蛋白被深度水解,過敏的可能性大大降低,或者選取無乳糖奶粉,來緩解乳糖不耐受。此外,大部分寶寶出現(xiàn)上火的癥狀是由于家長日常喂養(yǎng)不當、穿衣過多等導致的。有些家長沖調(diào)奶粉的方式、水溫、濃度有誤,造成奶粉溶解的不徹底或其他原因,影響寶寶身體對于奶粉的消化吸收,進而造成上火便秘。

  事實上,奶粉的任何一種成分都不存在不易消化的問題。人們常說的酪蛋白不如乳清蛋白容易消化,其實只是寶寶身體消化速度快慢的問題,而不是成分本身的吸收問題。國內(nèi)的一些品牌奶粉,對于乳清蛋白的比例要求甚至比國外更高。根據(jù)相關數(shù)據(jù)顯示,通過對配方奶粉喂養(yǎng)和母乳喂養(yǎng)的寶寶進行對比研究,發(fā)現(xiàn)配方奶粉喂養(yǎng)的孩子體重增加更快。主要是因為寶寶吸食奶瓶比乳頭要更輕松,所以更容易吃多,所以如果喂養(yǎng)不注意,奶粉喂養(yǎng)更容易出現(xiàn)過度喂養(yǎng)的可能,因此也比較容易出現(xiàn)消化問題。

  誤解之二:喝奶粉可以無需額外補充其他營養(yǎng)素

  細心的家長不難發(fā)現(xiàn),奶粉包裝上有著密密麻麻的各種營養(yǎng)成分配料表,很多父母一看到這么多的營養(yǎng),便認為喝了奶粉后肯定能滿足寶寶的營養(yǎng)需要,營養(yǎng)補充方面便可以“高枕無憂”了。事實上,配方奶粉的營養(yǎng)成分雖然多,但并非每一樣都足夠,而且每種營養(yǎng)素的穩(wěn)定性不同,所以寶寶吸收進體內(nèi)的多少也相差甚遠,其中最容易讓家長們陷入誤區(qū)的就是維生素A和維生素D了。家長們都知道維生素AD與寶寶的骨骼牙齒發(fā)育、促進長高、維護視覺發(fā)育、提升免疫力、預防缺鐵性貧血等方面密切相關,是0-3歲寶寶成長必需且又最易缺乏的營養(yǎng)素,其攝入充足與否關乎到寶寶身體多方面的健康成長。因此,無論是母乳喂養(yǎng)還是奶粉喂養(yǎng),醫(yī)生都會建議寶寶從出生開始每天1粒維生素AD滴劑(伊可新),并且堅持到3歲。

  究其根本原因,主要是因為配方奶粉中的維生素A、維生素D含量本來就偏低,并不能達到寶寶每天所需的營養(yǎng)要求,外加兩者理化性質(zhì)又非常不穩(wěn)定,遇到光照、空氣、高溫等均極易導致其氧化分解,在奶粉生產(chǎn)加工、運輸、儲存過程,乃至在家庭中反復開罐和沖泡的過程中,都會導致維生素AD的氧化和失效,存在一定程度的營養(yǎng)流失。據(jù)科學數(shù)據(jù)顯示,在經(jīng)過一系列中間過程后,寶寶喝進去的奶中保存的維生素AD含量已不足標示量的50%。因此,即使是配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶,也需要每天堅持補充維生素AD。

  誤解之三:奶粉越貴且為進口奶源,產(chǎn)品品質(zhì)才越好

  專家表示,任何段次的奶粉都無法和母乳進行媲美,母乳是嬰兒成長最自然、最安全、最完整的天然食物,含有400多種營養(yǎng)素和嬰兒成長所需的所有營養(yǎng)抗體,是根據(jù)寶寶的身體發(fā)育和營養(yǎng)需求專門定量身定制的。無論是怎樣模擬母乳的配方奶粉成分,也是不能與母乳相提并論的。

  因此,為了給寶寶更接近于母乳的呵護,有些媽媽以“貴”和“進口”作為必備挑選準則,認為這樣的產(chǎn)品品質(zhì)更高,營養(yǎng)更全面、更利于吸收,對于寶寶的生長發(fā)育越好。但是,配方奶粉的奶源和價格真的決定奶粉品質(zhì)嗎?在這里,育兒專家需要提醒各位父母,奶粉的奶源的確很重要,這個毋庸置疑。市面上所說的港版、大陸版、歐版等,是指奶源和灌裝產(chǎn)地的不同。但是,需要注意的是,版本不同說明的是奶粉的檢測和監(jiān)管標準不同,而不是強調(diào)所含營養(yǎng)方面的區(qū)別。不管是什么版本的奶粉,其中所含的營養(yǎng)成分未有太大的差別,而價格上的差別原因主要是包裝加工、運輸、廣告明星代言等一系列費用造成的。

  育兒路上,總會有這樣那樣的誤區(qū)存在,媽媽們一定要運用科學知識武裝自己,才能更好助力寶寶健康成長噢!

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